Go'zallik va so'glik

Faqat bitta mahsulot bilan 25 kg yo'qot!

Pin
Send
Share
Send
Send


Kim bu issiq qalampir oziq-ovqat uchun faqat ziravor, deb aytgan edi? Aslida, bu qizil sabzavotning o'ziga xos xususiyati, bu vazn yo'qotishga yordam beradi! Sizni bu xabar qiziqtiradimi? Keyin sizlarga qizil qalampirning tanadagi ta'siri va kilogramm halok bo'lishiga qanday ta'sir qilishini aytib beramiz.

Issiq qalampirlarning ijobiy ta'siri juda ko'p. Misol uchun, u asosiy metabolizmni, ya'ni tananing kundalik vazifalarini bajarishi kerak bo'lgan energiya miqdorini oshiradi. Bundan tashqari, qalampir qon bosimini nazorat ostida saqlashga va qon tomir muammolarning oldini olishga yordam beradi. Va nihoyat, issiq qalampir yog'larni yoqishga yordam beradi deb taxmin qilinadi. Ushbu haqiqat hali ilmiy jihatdan isbotlanmagan bo'lsa-da, ko'pchilik ushbu mahsulotni o'z dietasiga kiritilishi tufayli 3 oy ichida 25 kilogrammgacha yutqazganlarini tasdiqlaydilar.

Issiq qalampirning bu foydali ta'siri, uning tarkibida kapsaitsin borligi bilan izohlanadi - uning tarkibida turlicha bo'lgan, kelib chiqish mamlakatiga bog'liq bo'lgan qalampirdagi asosiy element 15 martadan farq qilishi mumkin. Bu elementning eng boyi - Markaziy Amerikadagi Yucatan yarim orolida etishtiriladigan qalampir.

Kimyoviy tarkibi bo'yicha issiq qalampir ko'p miqdordagi vitaminlar (C, PP, B1, B2, K2, A, E) va iz elementlari (mineral tuzlar, sitroflavonoidlar, azotli birikmalar, oleoresin, kapansentin, quitsitin, esperidin, eridietrin, lesitin va boshqalarni o'z ichiga oladi. ) Biroq, bu elementlarning barchasi faqatgina bitta shartga ko'ra foydali bo'lishi mumkinligini unutmasligimiz kerak. Kuniga 10-15 gramm bo'lgan sutkalik dozadan oshmaslik muhim, aks holda issiq qalampirdan foydalangandan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin. Va, albatta, kun davomida qalampirni tarqatish kerak, va butun doza bir taomga tushmaslik kerak.

Pin
Send
Share
Send
Send